Kivano (Afrička rogata dinja) je osvježavajuće voće, neobičnog ukusa. Kivano je izuzetno zdrav. Obiluje vitaminom C i mineralima, kao što su kalijum i gvožđe, a sadrži još i fosfor, magnezijum, bakar, cink, natrijum i kalcijum. Djelotvoran je protiv prehlade, u borbi sa visokim pritiskom, za zdravlje kože i očiju. Uzgajan prirodno na obroncima planine Lise.